Push ups log for













Workouts

Level Performed at Max Comment
Week 5 Day 1 2010-07-26 50 Jess!!! Jälle TÕUSIS. Raske D: Jätsin ühe testi ja ühe päeva vahele.
Week 4 Day 2 2010-07-21 40 D:Ei, jälle langes...
Week 4 Day 1 2010-07-19 50 xD JESSSSSSS xD tegin lõpuks 50-Kätte kõverdust 21+25+21+21+50!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
Week 3 Day 3 2010-07-16 40 xD mõnus, mõnus õhu tuleb.
Week 3 Day 2 2010-07-14 25 Õhku, õhku mul polnud õhku.
Week 3 Day 1 2010-07-12 30 Üle eilne test väsitas ära.Sitt score on mul praegu.
Week 2 Day 3 2010-07-09 40 Suht pro olen juba.
Week 2 Day 2 2010-07-07 35 Ma olen täiesti läbi. Raske aga lihased tulevad. Ma teen veel http://www.bont.com/news/featurearticles/abs/abs.htm
Week 2 Day 1 2010-07-05 30 Sellel päeval MAX.
Week 1 Day 3 2010-07-02 25 Ma ei suutnud rohkem!!!
Week 1 Day 2 2010-06-30 20 Kõht valutas ei saand rohkem.
Week 1 Day 1 2010-06-28 18 See oli mu praegune üks parematest varsti teen kõvasti rohkem.

Exhaustion tests

Push ups Performed at Comment
39 2010-07-10

 

 

© 2008 Viktor Nordling | Based on http://twohundredsquats.com

Original Template Design by Andreas Viklund