Push ups log for













Workouts

Level Performed at Max Comment
Week 6 Day 3 2010-09-16 30 Nu börjar det bli trökigt...
Week 6 Day 2 2010-09-11 22 Det var jobbiga set..., klarade alla utan sista.
Week 5 Day 3 2010-09-05 22 Hmm, lite tyngre idag.
Week 5 Day 2 2010-09-04 35 Efter att jag fuskat mig genom vecka 5 utan att göra en armhävning straffade jag mig själv och körde om vecka 4. Nu försöker vi med vecka 5 igen och det kändes ganska bra för första gången under denna sjuka tävling.
Week 5 Day 1 2010-09-02 16 Tungt, men jag gjorde alla i de andra seten.
Week 4 Day 3 2010-08-29 23 Mm bästa hittills.
Week 4 Day 2 2010-08-28 19
Week 4 Day 1 2010-08-24 15 Nu börjar man om vecka 4 eftersom jag fuskat en hel vecka.
Week 4 Day 3 2010-08-13 16 Efterregistrerad, bara chansade på antalet i sista setet.
Week 4 Day 2 2010-08-11 15
Week 4 Day 1 2010-08-09 15 Och inte klarade man mellanseten fullt ut...
Week 3 Day 3 2010-08-07 13 det sker inte direkt någon förbättring...
Week 3 Day 2 2010-08-05 14 Sista setet är tufft!
Week 3 Day 1 2010-08-03 9 trött i tuttarna... mmm.

Exhaustion tests

Push ups Performed at Comment
70 2010-09-18 Fy faan, det saknas alltså 30 häv.
45 2010-08-31 45 tar mig till kolumn 3 i vecka 5 men det blir det inget av. Jag kör på kolumn 2.
42 2010-08-15 Jag hade lite dålig koll på räkningen eftersom H står och rycker i armarna...
21 2010-07-30 Fler än vad jag trodde

 

 

© 2008 Viktor Nordling | Based on http://twohundredsquats.com

Original Template Design by Andreas Viklund