Push ups log for













Workouts

Level Performed at Max Comment
Week 4 Day 2 2010-02-02 28 Harvar kvar på vecka 4!
Week 4 Day 2 2010-01-29 30 Den här veckan var tuff, kör vecka 4 i repris nästa vecka... Ska bli spännande å se om det blivit nån förbättring efter de här två veckorna.
Week 4 Day 1 2010-01-25 25 Inte mycket till marginal över idag.
Week 3 Day 3 2010-01-22 21 puussst.... det var knappt.
Week 3 Day 2 2010-01-20 23 Tyngre idag...
Week 3 Day 1 2010-01-18 23 Skakigt sista två

Exhaustion tests

Push ups Performed at Comment
48 2010-01-31 Förbättring helt klart, frågan är väl om jag gjorde dem rätt ; )

 

 

© 2008 Viktor Nordling | Based on http://twohundredsquats.com

Original Template Design by Andreas Viklund