push ups logger

Push ups log for

Level	Performed at	Max	Comment
Week 6 Day 2	2010-02-18	55	20-20-23-23-20-20-18-18 og max 55
Week 6 Day 1	2010-02-16	52	40-45-25-25 og max 52. Ikke bra første gang jeg ikke klarte alle reps pr. sett.
Week 5 Day 3	2010-02-12	50	20-20-24-24-20-20-22 max 50
Week 5 Day 2	2010-02-10	47	19-19-22-22-18-18-22 og max 47
Week 5 Day 1	2010-02-08	41	36-40-30-24 og max 41
Week 4 Day 3	2010-02-05	41	29-33-29-29-max 41
Week 4 Day 2	2010-02-03	38	25-29-29-25 og max 38. "Bare" 62 til så har jeg 100! Og det skal gjøres på 2 uker :- Selv med 3 økter i uka synes målet usannsynlig langt frem. Vel,vel veien er målet.
Week 4 Day 1	2010-02-01	36	21-25-21-21 og max 36. Bra!
Week 3 Day 3	2010-01-29	30	22-30-22-22 og 30. Godt jobbet Dag
Week 3 Day 2	2010-01-27	26	20-25-20-20 og 26 på siste sett. Jeg er ikke helt i form. Noe feber.
Week 3 Day 1	2010-01-25	25	14-18-14-14 og 25 på siste sett
Week 2 Day 3	2010-01-22	25	16-17-14-14 og max 25. Godt jobbet Dag! tempoet må opp når antallet skal over 20. Mulig de ikke er dype nok
Week 2 Day 2	2010-01-20	20	14-16-12-12 max 20. Tyngre idag enn på mandag. 1 time på sykkel
Week 2 Day 1	2010-01-18	20	Yezz, 14-14-10-10-20 no sweat!
Week 1 Day 3	2010-01-15	15
Week 1 Day 2	2010-01-13	16	Junior mobber gamlefar. Dårlig gjort! 10-12-8-8 og 16 på siste sett er jo fin fremgang. Det gjør vondt.
Week 1 Day 1	2010-01-12	12

Push ups	Performed at	Comment
50	2010-02-14	Mye ski denne helgen
47	2010-02-07	Hmm, bare over dobbelt så mange i løpet av 14 dager så er jeg der!
31	2010-01-24	"Bare" 69 til nå så er jeg der

Original Template Design by Andreas Viklund